Meestal gaan we ons lichaam detoxen, maar wistje dat je je huis ook kunt detoxen?
Met een detox willen we vooral ons bevrijden van iets waar we last van hebben.
Je woning zo nu en dan eens detoxen is geen slecht idee.
Hoe kun je je woning detoxen?
Vooral door je woning te reorganiseren en op te ruimen. Tijdens zo’n organisatie of opruim kom je automatisch tot een grote schoonmaak.
Waarom zou je je woning detoxen?
Vind opnieuw rust in je huis, vooral innerlijke rust.
Krijg nieuwe energie van je opgeruimd en georganiseerd huis. Krijg opnieuw zin in het leven.
Je creëert orde en helderheid in je hoofd.
Je kunt je richten op zaken die er werkelijk toe doen bv. meer tijd met je gezin.
Zelfs je gezondheid kan hier baat bij hebben.
Hoe begin je hier aan?
Pak je agenda er bij en plan momenten in om deze reorganisatie en opruimen aan te pakken.
Maak een plan van aanpak. Stel voor jezelf een doel. Wat wil je bereiken voor een bepaalde datum?
Een voorbeeld van een concreet doel kan zijn bv. elke dag een beetje opruimen gedurende 30 dagen lang en minstens 15 minuten en maximum 60 minuten per dag.
Motiveer jezelf door foto’s van je interieur te trekken voor en na een opruimsessie.
Zo kun je achteraf zien wat voor veranderingen er gebeurd zijn en dat wordt GENIETEN!
Het detoxen kan een hele klus zijn maar tegelijkertijd kan de detox ook werken als een therapie.
Heeft jouw huis nood aan een detox?
Vragen? Aarzel niet om me te contacteren.
Groetjes
Barbara